意識障害を経験したことから一人での車の運転もやめ、車も手放しました。

庭の手入れや田んぼ仕事など、体力を必要とすることはできなくなりました。

趣味の登山は、今後は景色を見たり散策なら可能ではないかと考えています。

このように病気になり生活が変化した父ですが、これから新たにできる仕事を探し、資格取得に挑戦したり勉強したりと今できることから始めています。

いくつかの資格試験も受けましたが、その結果たどり着いたのは、「急がば回れ」です。

パソコンの基礎を学びなおすことで、今後の仕事の幅も広がるという結論に至ったようです。

60代からでもできる仕事はある？

新しく資格を取得しなくても、これまでの経験や趣味を活かしながら働く選択肢もあります。

父は上記の①～③の方法ではなく、資格取得のための勉強から取り掛かりました。

心臓病の父は、動き回る仕事や体力を必要とする仕事はできません。

今できることを探し、考え、行動に移す父。

そんな父が病気になってから受けた資格試験や、現在勉強している事を聞いてみました。

60代心臓病になってからの仕事探し｜資格取得は難しい？

これまでの経験を活かせない勉強には苦戦している為、これから勉強するには、経験を活かせるものがいいのかもしれません。

ライチョウ工場長

資格取得の為いざ勉強してみても、以前のようには覚えられず、なかなか難しいですね。

このようにいろいろと挑戦を始めている父ですが、ドローンの資格についても話していました。

病気になる前に、今後役に立つかと思い、取得した資格もあります。

いろいろとひらめく父ですが、現在はパソコンを学んでいます。

パソコンの操作は、資料作成ができたりと、仕事や日常生活では不便しない程度に使用できるのですが、なぜかパソコン入門を学び始めていたので理由を聞いてみました。

ライチョウ工場長

パソコンを詳しく学びなおそうと思いました。

ちゃんとできるようにと、パソコン入門の講座を選びました。

そうすることで、これから出来ることの幅も広がると考えました。

講座の、課題提出も順調です。

父が選んだのは、ユーキャンのパソコン入門講座でした。

ユーキャンのパソコン入門講座って何するの？

ユーキャンでは、役立つ資格や技術、楽しめる趣味など、100種類以上の講座が準備されています。

ユーキャンの公式ページでは、講座へ申し込みする前に、受けようと思う講座が自分に合っているのかを診断できる相性診断を無料で行えます。

気になる講座を選択し、相性診断を試すことで、自分とその講座の相性を知ることができます。

気になる講座より、まず先に自分にあった講座を知りたいという方には、「心理学からわかる　ぴったり講座診断」を試すこともできます。

たくさんある講座の中から父は、パソコン入門の講座を選びました。

パソコン入門講座で学べること

①パソコン操作の基本：パソコンの電源を入れるところから学べるという、本当に基本から学ぶことができます。

②インターネット・アプリ：調べ物をしたり、知っていると便利なアプリについてなどの学習をします。

③はがき作成・住所録管理：イラストや写真入りの年賀状の作成もできるようになります。

④Excel（表計算）：使い方の基本と、コツが身に付きます。

⑤Word（文章作成）：表や図形、地図などを取り入れた見やすい文書が作れるようになります。

1日30分、8週間でこれらを身につけることができます。

ゆっくり受講したい方でも安心な、受講開始から最長６ヵ月まですべての受講サービスが受けられます。

ライチョウ工場長

知っていることは見直すことができ、知らなかった事は、確実にできるようになってきています。パソコン入門の講座を終えたら、学んだパソコン技術を活かしながら、体に合った仕事を見つけようと思います。入門レベルでは足りない仕事の場合は、更に受講を考える必要があるかもしれませんが、例えば、資料作成やデーター入力、事務仕事などはパソコン入門講座の内容で、問題なくできるのではないかと思います。

今後受講が終了し、仕事を開始した際には、どこで、何の仕事を始めたのか追記します。

ユーキャン公式ページ

ユーキャン講座を開始し、満足度の高い父ですが、開始するにあたって、一度だけ困っていた事がありました。

メールで送られてきたURLが開けない時の解決法

ユーキャンの講座開始までの準備期間に困ったことが一度だけありました。

講座開始前なのですが、パスワード設定時に送られてきたURLをクリックし、開く必要があったのですが開けなかったのです。

メールで送られてきたURLをクリックしても開けない場合は、そのURLをコピーしてください。

ユーキャン公式ページ

AEDで助かる命は多くあります。

「家族が急に倒れた。」など万が一の時にもAEDがあれば早期に対処することができます。

今まで思いつきもしませんでしたが、AEDは自宅にも置けるのです。

しかし、いざ自宅に準備するとなると、気になるのは費用。

購入の場合は、地方自治体による補助金や助成金が支給されることもあります。（※個人宅は対象外）

我が家では父がレンタルAEDを選びました。

個人宅での購入とレンタルの価格を、同じタイプのAEDで比べた場合、費用はレンタルの方がお得でした。

セコムのレンタルAED｜毎月かかる費用は月々のレンタル費のみ

我が家で選んだレンタルAEDは、セキュリティーで有名な【SECOM（セコム）】のものです。

ケースの中はこちらです。

毎月かかる費用は、月々のレンタル費用のみのセコムのレンタルAED。

AEDを使用した場合や、消耗品など、送付対応にかかる追加費用は発生しません。

セコムのレンタルAEDには、AEDの操作が体験できる簡易講習キットもついてきます。

実際にトレーニングすることをおすすめします。

心臓病の父が試したところ、３回～５回ほどで息が上がりそうだったのでやめてもらいました。

病気になる前の父は、誰かに何かあった時は心臓マッサージを行う事ができるようにと講習も受けていました。

しかし、この試しに行ったトレーニングで、私は父こそ心臓発作が起きてしまうと思い慌てて止めました。

誰でも心臓マッサージができるわけではないなと、痛感した場面となりました。

小児用として練習したい場合は、心臓に見立てたオレンジのハートを裏返すと小さなハートマークになり、加える力の強さも変わります。

成人の心臓マッサージに加える力に比べ、小児の心臓マッサージは加える力が少なくなることをトレーニングで実感することができます。

５年契約のレンタル（個人契約）

・契約は５年契約

・５年目以降は１年毎の契約更新

・最長期間は10年。それ以降は、新たに契約手続きを行うことになっており、その際は、本体交換（新しいAED)

・使用期限はお届け後10年間

・AEDを使用した場合や、消耗品など、送付対応にかかる追加費用は発生はありません。

・毎月かかる費用⇨月々のレンタル費用のみ

AEDの消耗品って何？

・定期交換用（電極パッド、バッテリパック）

・使用した場合の消耗品（電極パッド、バッテリパック）

定期交換用消耗品は、交換時期ごとに送付されます。

この他に、月々の費用に含まれるサービスとして、

・オンライン通信費用

・心電図データの提供費用

も含まれています。

同じタイプのAEDを購入した場合の金額は、税込み264,000円ほどになります。

なるべく費用をおさえて購入したい場合は、税込み213,000円にて違うタイプのAEDがあります。

AED低価格で購入するなら【CU-SP1】

いくつのタイプがあるAEDですが、購入する場合は、地方自治体による補助金や助成金が支給されることもあります。（※個人宅は対象外）

なるべく費用をおさえて購入したい場合は、税込み213,000円【CU-SP1】のAEDがあります。

「AEDの音量が聞こえずらい」との声に答えたAED【CU-SP1】

【CU-SP1】の特徴のひとつに、オートボリューム機能があります。

オートボリューム機能とは、周りの騒音に合わせて音量が大きくなる機能です。

交通量の多い場所などでは、周りの騒音により、聞こえずらいことがあります。

それを解決してくれるのがオートボリューム機能です。

周囲の音に消されないようにと、大きな音でAEDの操作を誘導してくれます。

AEDを準備した後に必要な事

どのタイプのAEDにもおすすめしたいのが①日常点検と②期限管理の確認です。

①日常点検、②期限管理で確認する２つの事

①の日常点検ですが、AEDには正常に動くかどうかが見てわかるインジケーターがついています。

写真の中央より少し右上、緑色の部分です。

このインジケーターの表示が緑色になっているかを確認します。

②使用期限が切れていないかの確認についてですが、AEDには使用期限や寿命のある消耗品があります。

これらの交換時期がわかるように表示ラベルを付け、確認します。

交換1ヵ月程前になる連絡をくれるレンタル先や購入店舗もあります。

購入、レンタル、そしてどのタイプのAEDでも共通して言えることは、AEDがあれば助けられる命があることです。

自宅や会社、個人での準備が難しい場合は、AEDが設置されている一番近い場所を知っていてほしいと思います。

万が一の備えがひとつ増えることは心強いです。

【ヘルプマーク】を知っていますか？

身に着けている方々は、

難病の方、人工関節の方、パニック状態になることがある方など、

様々な理由があります。

何らかの理由により、援助や配慮を希望している方に配布されています。

身体機能等など、ヘルプマークを受け取るための決まった基準はありません。

希望者が受け取り、身につけることができます。

ヘルプマークを身に着けている困っている方を見かけた際は、ヘルプマークの白十字とハートが書かれている面ではない反対側の面を見ていただけるとうれしいです。

助けてほしい内容や方法が書いてあります。

全ての都道府県で受け取ることができるヘルプマーク

駅や病院、市役所など、各都道府県により受け取れる場所は様々です。

インターネットで、

「ヘルプマーク　配布場所　○○県」

「ヘルプマーク　○○県　もらえるところ」

などと調べると、配布場所がわかります。

本人が行けない場合、家族など代わりの方が受け取ることもできます。

提出する書類などはありません。

無料で受け取ることができるヘルプマークとは別に、有料のものもあります。

無料配布のものとは違い、伸びたり、反射したりするヘルプマークです。

ヘルプマークは希望者が受け取り、身につけることができる

何らかの理由により、援助や配慮を希望している方に配布されています。

身体機能等など、ヘルプマークを受け取るための決まった基準はありません。

希望者が受け取り、身につけることができます。

心臓病（拡張型心筋症）の父も鞄につけています。

以前、心不全がひどかった際にいつ倒れてもおかしくない状況だったことがありました。

今後もし、めまいや気絶、意識の低下など、家族がいない場所でなにかしら起きた際に早期に対応してもらえる可能性が少しでも増えますように・・・と鞄につけてあります。

倒れた際は、救急車を呼んでほしいこと、AEDをお願いしたい事、家族の電話番号が父のヘルプマークには記入してあります。

ヘルプマークがあるとないとでは大きく変わってきます。

ヘルプマークに書かれた情報があることで、少し休んでいたら治る症状なのか、休んでいる場合ではなく、すぐ病院へ向かったほうがよいのかなどの情報・判断を得ることができるのです。

その時に話せない状況の方の訴えを知ることができるものだからです。

緊急性がなくても、周囲の方に伝わりにくい病気や症状を持っている方へも心強いヘルプマーク。

ヘルプマークは、周囲の方々の協力があってはじめて有効性のあるものとなります。

もちろん、ヘルプマークを身につけていない全ての方にも援助や配慮が必要となる時があります。

助け合いという普段は目に見えない形のないものが、形となって見つけやすくなっている目印が【ヘルプマーク】なのかもしれません。

一人でいる時間に不安を抱えている方へおすすめしたいヘルプマーク

ヘルプマークを身につけることで、

「援助などが必要な方なのかな？」

など、周囲の方に伝わる機会も増えます。

マークで伝えるだけではなく、伝えたいことを自由に記入しておくこともできます。

もし何かあった時には、少しでも早い対応や家族へ連絡がいく手段のひとつとなります。

通勤、通学、普段の外出など、一人でいる時間に不安を抱えている方へおすすめしたい持ち物です。

ヘルプマークを身につけている家族がいる私は、

もし何かあった時、その場にいる今はまだ知らない方に頼ることになります。

いつも誰かに助けられている事を忘れないようにしたいです。

そして助けてもらえることは当たり前ではなく、誰も助けてくれない事もあるかもしれません。

援助や支援、周囲の理解が必要な方には、とても重要なヘルプカード。

その存在がもっともっと広まるといいなと思います。